سایکوسایبرنتیک، روانشناسی تصویر ذهن چیست ؟

سایکوسایبرنتیک شاخه‌ای از علم روانشناسی است که توسط دکتر ماکسول مالتز از حدود سال 1950 میلادی گسترش یافت.

دکتر مالتز در اصل یک جراح پلاستیک بود که طی جراحی‌های بسیار زیادی که انجام داده بود.

او دید کسی که جراحتی در صورت یا نافرمی خاصی در قسمتی از بدنش دارد، مثل بزرگی بینی یا گوش، در شخصیت او تأثیرات مهمی دارد.

وی مشاهده کرد بعدازاینکه این افراد مورد عمل جراحی پلاستیک قرا می‌گیرند و آن مورد برطرف می‌شود اکثراً شخصیت جدید پیدا می‌کنند.

اما موارد خلافی را نیز مشاهده کرد. مثلاً فردی که پس جراحی تغیری در شخصیتش حاصل نمی‌شد و کماکان افسرده و ناراحت بود.

همچنین افرادی هم بودند که اصلاً نیازی به جراحی نداشتد ولی در درون، خود را زشت و ناجور می‌دیدند و درنتیجه احساسات بدی را تجربه می‌کردند.

بنابراین دکتر مالتز با انجام تحقیقات زیاد مبانی سایکوسایبرنتیک را بنا نهاد.
او اولین کتابش را در حدود سال 1965 در این زمینه منتشر کرد و بیش از 30 میلیون نسخه از آن کتاب تاکنون به فروش رفته است.

سایکوسایبرنتیک چه می‌گوید؟

سایکوسایبرنتیک بیان می‌کند که همه رفتارهای ما و شخصیت ما بر اساس تصوری است که ما از خود داریم.

این تصویر ذهنی در قسمت ناهشیار ماست و هرگونه اقدامی که برخلاف آن باشد در بلندمدت محکوم‌به شکست است، مگر اینکه بتوانیم آن تصویر ذهنی را تغییر دهیم.

به‌طور مثال فرد چاقی را در نظر بگیرید که با انجام ورزش سخت و رژیم طاقت‌فرسا می‌خواهد وزن کم کند.
درصورتی‌که در تصور از خودش، خودش را یک فرد چاق می‌داند.
چنین شخصی هرچقدر هم تلاش کند و برای مدتی نیز لاغر شود دوباره به حالت قبل بازگشت می‌کند. مگر اینکه بتواند تصور ذهنی خود را تغییر دهد.

در این پایگاه قصد دارم به‌مرور اطلاعاتی در مورد دانش سایکوسایبرنتیک و آموزش اصولی آن ارائه دهم. میلیون‌ها نفر از این آموزش‌ها به نتایج شگرفی رسیده‌اند.

شما هم می‌توانید با استفاده از اصول ساده سایکوسایبرنتیک به آنچه می‌خواهید برسید.

تصویر ذهنی